5 choses qui peuvent vous faire perdre votre libido

La perte de libido est très fréquente chez les hommes et les femmes de tous âges, des plus jeunes aux plus âgés. Le désintérêt pour le sexe peut causer beaucoup de tension dans une relation, non seulement dans leur chambre à coucher, mais aussi dans d’autres aspects de leur relation. Il est donc vital d’être capable d’identifier la cause de ce problème et de savoir comment le traiter pour que vous puissiez remettre votre vie sexuelle sur les rails.

Il peut y avoir de nombreuses causes de perte de libido, voici les 5 causes les plus courantes :

1. Médicaments : Si l’on vous a prescrit un tel médicament et que vous avez commencé à remarquer une baisse de votre libido, je vous suggère de consulter votre médecin pour savoir s’il est possible de remplacer ce médicament par un autre qui n’affecte pas votre libido.

2. Dysfonction érectile : ED est un problème très commun chez les hommes et beaucoup de fois son juste temporaire, mais s’inquiéter et stresser à son sujet peut vous conduire à une baisse de la libido, ce qui accentue le problème. Si vous souffrez de dysfonction érectile ou d’impuissance, c’est une bonne idée de consulter un sexologue qualifié qui peut traiter les aspects physiques et psychologiques de la DE.

3. Dépression : C’est une question délicate, car souffrir de dépression peut entraîner une baisse de votre libido et cette baisse peut augmenter encore plus votre dépression. Il est donc important que vous traitiez cette condition le plus tôt possible grâce à la thérapie et au counseling. Si vous prenez des antidépresseurs, vérifiez s’il y a des effets secondaires potentiels comme mentionné dans la cause no 1.

4. Ménopause : Les changements hormonaux qui se produisent dans le corps d’une femme pendant la ménopause peuvent entraîner une perte de libido. Consultez votre médecin pour le traitement de ce symptôme, qui est assez fréquent pendant la ménopause.

5. Image de soi : Il est important de se sentir bien dans sa peau parce qu’une image négative de soi peut presque toujours entraîner une baisse de la libido. Une faible estime de soi peut être causée par de nombreux facteurs, y compris l’obésité, la pression des pairs, les difficultés financières, etc. Il est important de les rectifier en gardant votre forme physique et en ne vous souciant pas trop de ce que les autres pensent de vous, etc.

Ce ne sont que 5 des nombreux facteurs qui peuvent causer une perte de libido, les autres facteurs comprennent l’alcool, le stress, le manque de sommeil, etc. Ce qui est important pour vous, c’est de savoir qu’il s’agit d’une situation très courante qui peut être corrigée par la discipline et l’aide d’un professionnel. Consultez donc un médecin ou un sexologue pour ramener l’intimité dans votre relation à sa place.