5 façons d’améliorer l’intimité par la communication

Le manque de communication dans une relation peut handicaper l’intimité. Communiquer correctement et clairement est le seul moyen pour que les couples puissent atteindre une véritable intimité. Il est important de noter qu’il devrait s’agir d’un trafic bidirectionnel. Il s’agit de dire les bonnes choses, de la bonne façon, ainsi que d’apprendre à écouter votre partenaire.

Apprendre à communiquer avec votre partenaire constitue la base de relations solides. Voici 5 façons dont une bonne communication peut aider à améliorer votre connexion.

1.communications non verbales

La communication non verbale est un moyen de communiquer des sentiments, non pas avec des mots, mais avec votre langage corporel. Parfois, cette forme de communication est meilleure là où les mots échouent. En tout temps, assurez-vous que votre langage corporel correspond à votre mot. Vous ne devez pas confondre votre partenaire en lui donnant des réactions mitigées.

En bref, dites toujours ce que vous voulez dire parce qu’à la fin, cela se reflétera dans vos actions. Ne dites pas que vous êtes heureux avec votre partenaire lorsque vous avez l’air tout triste ou que vous les aimez, puis traitez-les sans aucune affection. Cela compromettra la connexion que vous partagez. Soyez toujours honnête. Ce n’est qu’en restant honnête que vous pourrez toujours faire correspondre vos actions à vos paroles.

Le toucher est un excellent outil pour communiquer sans avoir besoin de mots. Vous pouvez exprimer ce que vous ressentez en touchant votre partenaire. Prenez l’habitude de leur tenir la main, en privé et en public. En public, le toucher est sensuel. Cela leur montre que vous êtes fier d’être vu avec eux. Par contre, en privé, le toucher peut être à la fois sexuel et sensuel. C’est peut-être une façon de montrer à votre partenaire que vous appréciez sa présence. Aussi, il peut être utilisé pour rendre votre partenaire à l’aise et faciliter l’humeur romantique.

L’amélioration de l’image de soi est aussi un excellent outil non verbal. C’est un geste que vous voulez faire bonne figure pour votre partenaire. En maintenant une bonne image de soi, votre confiance en soi s’améliore également. Cela vous permettra d’avoir une vision claire et de comprendre vraiment ce que votre partenaire dit sans se tromper.

2. L’écoute

Entendre et écouter sont deux choses différentes. L’écoute est l’endroit où vous saisissez ce que votre partenaire dit. Il vous aide à mieux apprendre à votre partenaire. Il vous permet d’interpréter le message de votre partenaire et de comprendre vraiment ce qu’il ressent. C’est par une bonne écoute que vous serez en mesure de prendre les bonnes actions ou de dire les bonnes choses. Avant de parler, vous devriez d’abord écouter.

L’écoute signifie que vous devez réellement gagner du temps et prêter attention à votre partenaire. Ne laissez pas votre partenaire avoir l’impression qu’il est en concurrence avec d’autres choses pour attirer votre attention. Au lieu de rentrer à la maison et de passer tout votre temps à regarder la télévision ou à jouer à des jeux vidéo, prenez le temps d’écouter votre partenaire. Laissez-les partager leurs expériences de la journée. Une écoute attentive vous aidera à comprendre les désirs et les craintes de votre partenaire. Vos partenaires se sentiront également appréciés. Si vous pouvez écouter, votre partenaire se sentira toujours à l’aise de vous parler.

Si vous êtes dans une relation, l’écoute empathique est la meilleure compétence d’écoute à appliquer. Surtout lorsque votre partenaire vous aborde un sujet qui est vraiment important pour lui. Avec une écoute empathique, vous mettez vos jugements de côté. Cela crée un lien vrai et fort entre vous et votre être cher.

3. Parler avec un ton positif

Ce n’est pas toujours que vous et votre partenaire aurez une conversation positive. Les négatifs font partie de la vie et, en tant que tels, ils doivent être abordés. Cependant, la façon dont vous l’aborderez sera soit de rompre l’accord, soit d’aider à renforcer vos relations. En tout temps, apprenez à parler sur un ton positif, que vous soyez heureux ou en colère contre votre partenaire.

Rappelez-vous que votre partenaire n’est pas un enfant. Par conséquent, ne leur parlez pas comme si vous leur donniez des ordres ou des règles. De plus, n’élevez jamais la voix sur l’être cher. Parler sur un ton régulier fera également passer votre message. De plus, ce n’est pas parce que vous êtes en colère que votre partenaire est responsable de la colère. Il peut y avoir eu un malentendu et si vous êtes impoli avec votre partenaire, vous risquez de vous sentir stupide après qu’ils se sont expliqués.

Lorsque vous parlez, assurez-vous toujours que votre message est clair. Vous ne voulez pas être mal compris. Exposez vos points avec soin, en veillant à ce que votre proche reçoive le message comme vous l’entendez. Utilisez votre message pour renforcer votre amour.

4. Apprendre quand aborder les problèmes

Chaque relation a sa part de problèmes. Cependant, ce n’est pas le plus gros problème. La question est de savoir comment aborder ces problèmes. Trouvez le bon moment pour partager vos sentiments avec votre partenaire. Assurez-vous que votre partenaire est de bonne humeur lorsque vous abordez certains problèmes.

Le mauvais timing peut être un fardeau pour votre partenaire et il se peut qu’il n’écoute même pas ce que vous dites au point d’interpréter correctement votre message. Cela ne fera que vous frustrer, vous et votre partenaire.

5. La question de la lecture des pensées

Votre partenaire n’est pas un lecteur d’esprit. Ne vous attendez pas à ce qu’ils lisent dans vos pensées. Au lieu de faire, exprimez clairement vos pensées, vos opinions et vos sentiments. Cela évitera la frustration de toujours s’attendre à ce que votre partenaire réagisse d’une certaine manière.

De plus, n’essayez pas de lire dans leurs pensées. Ce faisant, vous pourriez recevoir un message que votre partenaire n’avait pas l’intention de faire passer. Cela n’aura que des effets négatifs sur votre relation.